有很多爱美人士因为一些原因导致颧骨有些大，想要做颧骨消除手术，那么颧骨高怎么变小呢?消除颧骨高的方法有很多，但是比较快的方法就是磨骨手术，可以有效快速的让颧骨消减下去，但是在手术前一定要和医生沟通好，以免发生意外。
1.颧骨缩小术，一般适合于面部前外侧突出的患者，常采用口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，从而缩小面部外轮廓，改善面型。这种手术很大的好处就是术后不留疤痕，天衣无缝，不留痕迹。
2.除了颧骨缩小术外，对于少部分患者由于先天或后天疾病等原因造成的颧骨发育不良或缺损而导致的面中部局部凹陷，或者双侧颧部不对称，均可以通过自体组织移植或假体材料充填颧部的颧骨增高术来进行治疗，以达到改善容貌的目的。
3.按摩平颧骨：用手掌中度力量按摩两边颧骨，每天早晚洗脸后涂抹上以打圈的方式轻轻按摩4分钟，然后放松颧骨肌肉;右手按住颧骨，适当用力施压20秒。同时在右手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。
上面这些就是颧骨怎么变小的方法介绍，平时多做一些脸部的按摩，希望可以帮助到更多的爱美人士。