现在的整形技术是很发达的，牙齿不整齐可以通过牙齿矫正的方法来进行改善的，效果是非常好的，牙齿保持器一般需要戴一到两年左右的时间，在这期间一定要做好护理才会有很好的效果，并且不反弹。
牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。
牙龈围绕在牙齿周围，牙根位于牙槽骨中，而牙根与牙槽骨是靠牙周膜连接在一起的。这些牙齿结构中，牙龈、牙周膜是软组织(具有弹性和韧性)，牙槽骨是坚硬的组织(具有支持功能)。牙龈、牙周膜及牙槽骨是牙齿的支持组织，在牙齿的移动过程中，这些组织发生了变化。牙齿在受到一定大小且持续的力之后，牙根周围出现压力侧和张力侧：压力侧，牙周膜受挤压而紧缩，牙槽骨吸收;张力侧，牙周膜纤维拉伸变长，牙周间隙增宽，牙槽骨增生。
在正畸矫治期间，牙齿周围的牙槽骨吸收与重建存在一个动态平衡(压力侧牙槽骨吸收≈张力侧牙槽骨增生)，即从整体来看，牙槽骨骨量不变，不存在吸收现象。而当外力去除后，牙周膜还需经过一段时间重建，支持牙齿在新的位置上。
到正规的医院接受牙齿矫正，会减少手术失败和不良现象发生的几率。