每个人都希望自己可以拥有光滑细腻的肌肤状态，因为光滑细腻而完好的肌肤可以在一定程度上弥补一个人的五官缺陷，但是很多人却由于内分泌失调或者没有好的生活习惯而导致下巴长痘。下巴长痘，不要用手去抠挤，避免留下痘印;在饮食方面，要注意不可以吃一些辛辣刺激食物，以清淡食物为主，多吃一些新鲜蔬菜水果;要养成良好的生活习惯，在使用护肤品方面，在有痘痘的地方尽量不要涂抹。
治愈方法：防止伤口感染才是最根本之处
1、不要用手去挤它，否则，伤口感染，会留下许多坑坑，终身遗憾。
2、每天早上起来喝杯蜂蜜水，排排肠毒，对身体，对痘痘，可是大有好处的。
3、饮食以清淡为主。
4、下巴长痘痘不要忽视，它反射的可是我们的生殖器官的健康情况，如果下巴长痘痘不是太严重，并且处于青春期，那就不用管他了，如果涨得很严重，要去看看中医，免得影响以后的生活。
当下巴出现痘痘并且长时间不能消去时，不要惊慌，冷静面对正确看待，找到根源才是解决问题的关键所在。从一个医者的角度来看，这种情况治疗效果可能不是短时间就有明显成效，耐心合理饮食对症下药，就能消除下巴上顽固的痘痘。