女性到了四十岁之后，各项生理机能会逐渐的下降，这个时候是最容易长斑的时候。特别是长期不开心，精神医院，有太大压力的女性，会出现月经不调，乳房胀痛的情况，这个时候各种各样的黄褐斑也逐渐的出现，严重影响求美者的外在容貌。所以这个时候需要及时的祛斑，那么，最好的祛斑方法是怎样的呢？
祛斑方法有很多，激光祛斑，注射祛斑，药物祛斑，食疗祛斑等等，各有利弊，求美者选择适合自己的祛斑方法就是最好的方法。
蜂蜜黄瓜面膜
蜂蜜黄瓜面膜可以祛斑，自制很简单，首先将黄瓜榨汁，加入珍珠粉，蜂蜜搅拌均匀，洁面后涂抹到脸上，15分钟后洗净即可，再做后续的保养工作。
柠檬含有丰富的维生素C，有淡斑、抗衰老、减肥瘦身等功效。用来泡水喝或自制面膜都非常不错。将新鲜柠檬榨汁后加入面膜粉搅拌均匀，每天早晚洁面后涂抹，10-15分钟洗净即可。再做后续的保养工作，注意这个祛斑的方法需要长期坚持才有效，一周做1-2次，连续3个月，不仅美白肌肤还淡化斑点。
西红柿是夏季最受欢迎的蔬菜之一，一到夏季爱美人士就会去买西红柿吃，西红柿种含有丰富的维生素C，还含有丰富的番茄红素，番茄红素具有很好的美白效果。番茄红素能够抑制黑色素的生成，让皮肤保持白皙。