很多女性朋友都很在意自己的脸上长色斑这件事，对于她们来说，一定很想要了解有效的祛斑方法，不少朋友建议通过饮食调理来达到祛斑的目的，所以有了灰灰菜能祛斑的说法，那么，灰灰菜能祛斑吗？其它祛斑方法有哪些呢？感兴趣的朋友不妨接着往下看。
一、灰灰菜能祛斑吗 灰灰菜只能够起到淡化斑点的作用，不过对祛斑来说，效果也是比较细微的。不过，平时可以将灰灰菜洗干净以后，通过搅拌机捣碎，然后加上少量的醋搅拌一下，涂在脸上，等15分钟以后，拿清水洗干净就可以了，这样可以淡化脸上的斑点，不过效果因人而异。 二、其它祛斑方法 1、香蕉牛奶祛斑：把香蕉剥皮，果肉剁碎成泥状，然后加入适量牛奶混合均匀，然后放入压缩纸膜泡至完全湿润。洁面后，再把压缩面膜舒展开，敷在脸上静待15分钟后，用温水洗净。 2、芦荟胶祛斑：洗脸后将芦荟胶敷在长斑的部位，并且划圈按摩，促进皮肤吸收，增强微循环。早晚使用，可以有效淡化斑点。 3、金盏花祛斑：将金盏花叶洗净后捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。 4、蜜渍柠檬祛斑：柠檬用粗盐搓洗干净表皮。再用工具刨成丝。柠檬肉切小丁;取一个玻璃瓶，放入柠檬肉，倒入蜂蜜浸过柠檬肉。再放入柠檬皮，再倒入蜂蜜浸过柠檬皮;密封玻璃瓶，放冰箱凉藏。