每次面对相机镜头，是不是都不好意思将自己的“饼脸”羞愧地低下。为什么现在那么多明星都要把自己变成V字脸？因为只要脸小，身上胖一点也会被忽略掉，但是如果你脸大，身上再瘦也会有胖的视觉感。是不是很多人都中枪了所以说来说去就是脸！要！小！
超全瘦脸妙招拯救甩饼脸
小妙招一：吸管瘦脸方法
准备：备20张纸片，一支吸管。
做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。
小妙招二：滚一滚轻松瘦脸
准备：脸部按摩滚珠：一有时间就可以滚一滚。
做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的自信瘦脸法。
小妙招三：瘦脸按摩操
准备：水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
做法：
(1)取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置;
(2)沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟;
(3)将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，每天坚持这样按摩，四星期之内就能达到瘦脸的效果。
小妙招四：瘦脸针
瘦脸针是目前非常流行的一种瘦脸方法，它可以让你的婴儿肥大脸变成一张精致清秀的瓜子脸。注射瘦脸针因为不需要开刀，受到了很多明星和爱美者的痴迷热捧。
瘦脸针的主要成分其实就是肉毒素，一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。现在的瘦脸针剂分为国产和进口两类，每注射一剂国产正规瘦脸针（100单位），正规医院或美容机构的价格在2000元以上，据说，每隔半年注射一次，连续注射三次可以达到永久保持的效果。当然，这仅是医院或美容机构的宣传，不会给注射者任何形式的承诺。注射等量的进口瘦脸针的价格在4000元以上，注射方式、时间等与国产的基本一样。
小妙招五：瘦脸产品
除了做瘦脸按摩、用效果较好的瘦脸产品加以按摩，就会收到更好的瘦脸效果。在擦上瘦脸产品后，将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩;再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩，尽量缩小按摩的范围，增加按摩的部位。
此外，平时多做运动可以消除脸部水肿，日常生活中可以多吃一些能够消肿利湿的果蔬，例如冬瓜之类的，要是你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，那么就千万不要再吃口香糖了，和甘蔗一类需要用力咀嚼的食物，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。爱美是人的天性，但在追求美的道路上，希望瘦脸族选择合适安全的瘦脸方法！