黑眼圈怎么消除

　　黑眼圈是当今不少女性都会遇到的肌肤问题，黑眼圈怎么消除是她们一直都在研究的。消除黑眼圈要注意以下事项：

　　1.保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水；

　　2.经常按摩眼睑，促进血液循环；

　　3.在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等。还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

　　其实，产生黑眼圈原因大致有3种：第一因为眼袋内包着脂肪的膜变弱后，在表面上可看到脂肪突出的时会产生黑色印记。第二眼底皮肤色素堆积时导致青幽幽的黑眼圈。第三眼底下脂肪不够。一旦产生黑眼圈，给别人印象会比较死气沉沉，而且显得更老、疲倦。

　　黑眼圈怎么消除，在医学美容方面，去除黑眼圈的方法有几种：

　　1. 去除眼下脂肪：适合皮肤松弛现象不严重的较年轻人群。手术方法较简单：先在下眼皮内侧切开1-2mm左右，然后取出过于多不需要的脂肪。

　　2. 脂肪重新排列：这种手术法不是切除脂肪的概念，而是将在脂肪过于多部位的脂肪再安排在由于脂肪缺乏凹陷的部位的概念，就是进行脂肪重组。

　　3. 自体脂肪移植：在大腿、臀部、腹部等的脂肪多的部位抽脂肪后，进行脂肪的纯化(将抽吸的脂肪混合物处理得到能利用的脂肪颗粒)，最后注射眼底下的方法。

　　4.激光去除黑眼圈：激光去黑眼圈必须要有动态的冷却装置，激光经过冷却处理之后，才能对黑眼圈部位进行扫描，并且能够有效破坏黑色素与封闭眼周血管，使黑眼圈的色素淡化，从而达到治疗黑眼圈的效果。

　　怎么消除黑眼圈从来就不是一件容易事，因个人基础条件不一样，每种方法都有一定的适合人群，尤其医美方法，一定要与医师沟通好再做决定。