自体脂肪丰胸，形象地说，就是将腰、腹、臀、腿等多余脂肪吸取而出，来一次“集体大挪移”注入乳房之中，脂肪在胸部安营扎寨并繁衍生息，让胸部“发展壮大”。通过这种方法丰胸，成型后的胸部手感自然，脂肪来自自体，求美者更易接受。不过要注意的是，脂肪的提取和填充都必须由有10年以上手术经验的整形师完成，这样提取的脂肪活细胞才会具有高度活跃的生命力，保证注射后细胞的成活率，使术后手感更真实。
自体丰胸和假体丰胸哪个好，这个问题主要关键还是要看美者自己的需求是什么，比如要长久些的假体还是真实性更高的自体脂肪，在这里主要有以下几点分析：
1、假体隆胸的适用性更广：更具有持久性，但是自体脂肪的效果更自然、安全，所以还是推荐自体脂肪首选。
2、还可以根据您自身的基础情况来看的：还有就是建议美者去整所咨询下自己的体质适合什么，假体和自体脂肪相对来说是自体脂肪比较好，效果最自然，手感最真实的。
3、两种方法各有利弊：自体脂肪安全微创，但要看存活量的多少，一般要数次方能达到理想效果，另外还要看你自身脂肪情况。假体隆胸虽然创伤有些大，恢复有些慢，但可以一步到位，其效果应比字体脂肪好的多，所以最后还是看美者自己的需求。