乳晕如何变小，乳晕缩小的方法和步骤

乳晕如何变小？乳晕是可以变小的，如果你觉得自己的乳晕太大，或者需要再美化一下，那就试试乳晕缩小手术，那么乳晕缩小术的方法有哪些呢？

乳晕如何变小？

1、通过物理方法缩小

可以通过在乳晕的靠外围部分涂抹维生素E和维生素C来慢慢淡化使乳晕变小，颜色变浅。平时的时候也可以常用拇指和食指在乳晕部位做旋转运动，加快血液循环，也有助于淡化和缩小乳晕。

现在市面上也有不少缩小和嫩红乳晕的产品，可以涂抹它们来达到缩小乳晕的目的，不过在选择产品的时候要注意，选择植物的刺激性小的，以免给乳房带来伤害。

2、通过手术变小

乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房过大或下垂。美观的乳晕直径在3~5cm，超出这一标准就不美观了，显的乳房松垮无形，多有颜色改变。这往往是由于哺乳时乳房胀大，而后乳房再变小的结果，因此它常和乳房下垂伴发。

为了恢复漂亮的乳晕，就要进行乳晕缩小术，通过手术切除乳晕周围过大的部分，让其大小恢复正常若伴有下垂可以一并矫正。手术局麻完成，术后无疤痕，恢复期约一周。

乳晕缩小手术的具体步骤有以下几步

(1)、麻醉

乳晕缩小手术在局麻下进行即可。

(2)、切口

手术采用乳晕环周切口或扇形切口。乳晕缩小手术不伤及乳头及乳腺组织的，切口痕迹留在乳晕边缘或乳晕内，一般不明显。

(3)、乳晕切除

以乳头为中心，以适当半径画一圆圈(一般为1.5~2.5cm)，将此范围外的环形乳晕皮肤切除。保留真皮层及皮下血管网，以防乳头乳晕供血不足。

(4)、调整

外围皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形的皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。

(5)、缝合

手术在外围皮下稍加游离后对位缝合。

乳晕缩小手术后仅纱布覆盖，不必包扎，服用抗菌素。术后7~10天间断拆线以防张力过大。乳晕缩小手术让女性的乳房变得更加完美。专家介绍乳晕缩小手术是一样精细的手术，选择正规的整形医院进行可以保证手术的安全性，减少并发症的发生。

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