脸上痤疮的治疗方法

　　治疗痤疮并不能单靠外用的药物就可以了，还需要进行内在的调理。而只有弄清楚发病的原因，才能够对症下药更快的得到根治。当然对于已经患病的朋友就不要过于的着急，因为痤疮的治疗和心理因素也有很大的关系，压力过高同样也会使其往更加严重的方面发展。

　　脸上痤疮的治疗方法

　　脸上长有痤疮的患者一定要记住在清洁皮肤之后不可使用油脂含量高的面霜和乳液，更不能借化妆来遮掩脸上的痘痘痤疮，这样只会造成皮肤问题越来越严重。另外注意在洁面的时候最好选用含有杀菌、消炎成分的温和泡沫型洁面乳，切不可盲目选用祛痘产品。

　　平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的免疫力，每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的；抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄。

　　保持愉快的心情能够有效避免因为心情抑郁导致的身体内分泌失调和身体皮脂腺代谢异常，加重痤疮症状。紧张忧郁的心情可以通过听音乐、阅读、运动等等来舒缓。