植发后轮换期是要多长时间？”

植发后轮换期是要多长时间？”

在现在这个快节奏的城市中，脱发的人群是越来越多，并且逐渐在年轻化。在这种情况下，为了维护个人在外的形象以及对自己生活造成的困扰，植发反倒就成为了很多人选择的一个项目，大家知道植发是取自自身后枕部的毛囊，经过处理后移植到前额或者头顶处，这样不仅不会影响美观，还能让发友们重新获得一头浓密的头发，何乐而不为呢？但是，任何事情，都会有一个过程，植发也是。

植发后的三个月是会有一个轮换期，也可以叫做脱落期。是因为新种植的毛囊在一个新的环境有一个适应的过程，它需要跟周边的毛囊毛发建立一个良好的关系，就像是小孩子换乳牙一样，等到适应了这个环境，它就会自然脱落，然后重新长出好的毛发。然后这个脱落的时间要因人而异，毕竟每个人的体质情况是不一样的，一般来说是在15-30天左右，所以这是个正常的想象，发友们不要过于担心了。

还有些人会这么想，这样掉头发，会不会毛囊也一起掉了呀？其实是不会的，在这个轮换期期间，掉的也只是毛发，毛囊是一直存活着的。等到轮换期过了之后，毛囊就会正常生长头发了，一般在半年到一年左右就能看到很明显的效果。其实头发生长是个长期的过程，就像去理发店剪了头发，不也得需要等待时间才能长长吗，所以发友们只需要调整好自己的心态，这样才会有利于毛囊的生长。

最后就是希望发友们在恢复的这个阶段中，在饮食和作息上都是需要多注意的。饮食方面可以多吃一些含蛋白质的食物，尽量少吃辛辣油腻的食物，并且一些刺激性的食物或者烟酒能不碰就尽量离远一些，这样才能保证营养食物的均衡摄入；在作息方面，就最好不要熬夜，因为熬夜不仅对皮肤不好，还会造成头部油脂分泌变多，影响头皮的生长，这个时候的毛囊就像新生的婴儿，需要保证足够的睡眠，往后才能长得更好。

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