入境戴眼镜的愈来愈多，许多人对戴眼镜已经习以为常，对于习惯戴眼镜的人来说，那已经算是融入灵魂了。然而长期戴眼镜却会导致眼球突出，那么怎么办才好呢？
变形的假象
1、 长期佩戴眼镜会对鼻梁周围组织有压迫，会在皮肤上留下压痕。所以当你摘下眼镜的时候别人觉得看上去很别扭；
2、 人们平时看你的时候，大多数时候是透过眼镜镜片看到的你的眼睛，而近视眼患者配戴的眼镜是凹透镜，经过了镜片的折射会有一定程度的变形，别人看到的眼睛其实比你真实的眼睛要小一些，而当你偶尔摘下眼镜时，别人会觉得不习惯。
变形的真象
尤其表现为眼球突出、眼窝下陷，也就是常常被人们称为的“死鱼眼”。眼球突出的程度可用眼球突出度来衡量，它是指眼球角膜顶点突出于外侧眶缘的程度，可以通过专门的眼球突出计进行测量。眼球向前方平视时，眼球突出度一般为12～14mm，受人种、颅骨发育、眼屈光状态等因素影响，但两眼球突出度相差不超过2mm。眼球突出程度取决于眼眶腔容积和眼眶内容物体积的比例，眼球是眼眶内容物构成的主要部分。
视手术能改善眼睛变形么？
近视手术以后，因为能够拥有裸眼清晰视力，所以你完全摆脱了眼镜的束缚，之前变形的假象便随之消失。而眼球突出——这一变形的真象会改变么？
让我们从原理上分析下，目前近视手术的主流方式分为2中：角膜激光手术和ICL晶体植入术。就角膜激光手术而言，通过激光切削一定的角膜组织，从而改变角膜前表面的形态而达到矫正近视的目的。
我们正常人的角膜厚度为500-570μm，以每100度近视大概切削15μm的角膜组织来计算，一个600度的近视患者切削的角膜组织相对于眼轴的比例是4:1000，这在外观上基本无法体现，更不用说属于“加法式”的ICL晶体植入术了，所以近视手术无法明显恢复眼球外突的状态。
但是术后经过一段时间，自己或周围的人已经渐渐看习惯了，所以有些人会感觉做完近视眼手术2~3年后，视觉上感觉眼球不怎么外突了。所以重在防范，只要近视不再发展，眼轴不再伸长，就可避免眼球外突。而重中之重是养成科学用眼的好习惯、采取适合的矫正方式，防止近视度数的加深。细节决定成败，习惯决定命运：爱尔眼科提醒您，良好的护眼习惯，从细节开始。
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