双眼皮术后吃什么有助恢复？

导读：做一个双眼皮手术其实很简单，手术时间在半小时到一小时左右就能搞定，当然，是在你选择经验丰富的医生为前提。而双眼皮术后的恢复却是漫长的。今天助美网小编就来跟大家分享双眼皮术后的饮食，让大家知道在割完双眼皮术后吃什么是有助于恢复的！

大家都知道药补不如食补，同理，在割完双眼皮术后只有吃对了，就能有助于伤口的恢复，下面就跟小编一起来具体了解有哪些食物能加快双眼皮伤口的恢复的！

：修复伤口小助手：维生素C

爱美的人士都知道含有维生素C高就是各种新鲜的水果了，另外蔬菜中也富含维生素哦，所以想要快速修复双眼皮的伤口的话，求美者可以多食用一些新鲜的水果和蔬菜。

第二：蛋白质

饮食中增加蛋白质能促进双眼皮术后伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

第三：含锌的食物

比如木耳，猪皮，猪蹄等。

第四：脂肪

脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对双眼皮术后伤口愈合有一定益处。

第五：葡萄糖

糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是双眼皮术后伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

除此以上的饮食能有助于双眼皮术后的恢复外，合理的术后注意事项也很重要，比如不要抽烟、喝酒，禁止食用辛辣食物等等。好了，上述就是小编今天要讲的双眼皮术后饮食注意事项了，爱美者们要认真看哦！

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