怎样治疗青春痘和痤疮

　　医学研究表明长青春痘是因为长期的饮食结构不平衡导致的，比如喜欢吃辛辣、油腻食品等;另外生活和学习中压力过大;作息时间无规律会导致内分泌失，从而长青春痘。痤疮很多是由于痤疮丙酸杆菌生长，因皮脂含有较多脂肪酸等成分，非常适合这种细菌的生长，他们喜欢吃油啊，而皮肤上的油排不出去，这种细菌就大量生长了。

　　怎样治疗青春痘，一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成脸部冒出痘痘。 最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

　　面部痤疮怎么快速去除?激光祛痘是一种不错的方法，现在普遍使用激光去痘就是通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，同时促使痤疮创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。