做双眼皮可以吃鸡蛋吗

　　随着人类的进步科学的发展，很多女性朋友们会选择做不同的美容整形手术来使自己变得更加美丽漂亮，做双眼皮大家都知道，虽然是一个小型的手术，但毕竟也是属于手术，那么做完双眼皮后的确有一些饮食方面的禁忌，大多数人就比较担心吃“发物”会影响到全切双眼皮的恢复。那么日常食用的鸡蛋在做完双眼皮后可以吃吗?

　　做完双眼皮之后当然是可以吃鸡蛋的，鸡蛋又被称之为“天然营养库”，是一种营养很全的食物。鸡蛋中的蛋白质是组成细胞的要素，人体摄入之后有利于双眼皮切口的愈合和组织的全面恢复。鸡蛋中的蛋白质与人体是最接近的，人体对其的吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。所以说，做完双眼皮后吃鸡蛋是很不错的选择。另外，鸡蛋其中的色氨酸和酪氨酸是一种氧化剂，有利于帮助人体抗氧化，维持双眼皮恢复后的正常肤色。

　　现在朋友们都已经了解到吃鸡蛋对于双眼皮手术的恢复有好处，但是很多人却在纠结每天吃几个鸡蛋。做完双眼皮每天可以吃两个鸡蛋(需要把鸡蛋布丁、鸡蛋蛋糕等含鸡蛋食物都算进去)。

　　之前英国心脏病基金会推荐是每周不超过 3 个，现在已经取消了这个建议，可以适当多吃，当然凡事总有度，米饭吃多了也撑坏了胃。只是朋友们不需要刻意限制鸡蛋摄入，并可以适当提高鸡蛋摄入。中国居民膳食指南中建议，每天应摄入25~50克的蛋类食物(半个或1个鸡蛋)。在这个标准上，每天增加一个鸡蛋对于做完双眼皮手术后的求美者来说是比较好的。