脚如何变白

　　要是自己的脚变得特别黑，那么平时就要做好卫生的防护，保持良好的环境，减少细菌的干扰和强烈紫外线的照射，有些人平常出门的时候不注意防晒，尤其是穿短裙或者是短裤，都很容易导致脚变黑的情况。这些问题都可以选择适当的调整方法，让皮肤更白。那么怎么样才能够让脚部更加白净呢?

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　　1、坚持定期去角质

　　很多朋友晒黑后，都会呈现肌肤干涩暗沉的状态，这是黑色素和老化角质相融合所导致的，所以，定时去除老化角质是快速美白的必修课。脚部更是建议1个月到1个半月左右去一次。

　　2、选对足膜

　　及时选用一些具有脱皮功效和滋养嫩白功效的足膜进行脚部保养，这是最常用的脚部晒后修复方法。足膜选择很重要，特别是脱皮足膜的选择，要选用不含水杨酸，脱皮温和的。常见的薇栢脱皮足膜和百草阁脱皮足膜，脱皮周期短，保养效果不错。

　　3、牛奶美白

　　准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷在脚上凉凉的，长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　4、淘米水美白

　　在生活中，淘米水是最常见的。在煮饭的时候，不要急着将淘米水倒掉，用来洗脸可以起到很好的美白效果。留下淘米水之后，再加入大约1倍的温水混合在一起，晚上用来洗脚。