现在的人都是非常在意自己的身体状况的，牙齿是很多人都会在的一个部位，拥有健康的牙齿会使一个人非常的有自信，但是有很多人的牙齿上是有牙结石存在的，这些人会通过洗牙的方法来去除的，效果是非常好的，可以使一个人的牙齿变得非常的完美。
洗牙的过程：
①在开始洗牙之前先使用消毒液漱口，降低唾液中的细菌含量。
②可以采用超声或者是手工的方式进行洁治，在洗牙的过程中会有出血症状。
③牙齿上色素沉积严重者需要进行喷砂处理，就是通过特制的盐加上高压水进一步的清洗。
④在采用超声洗牙之后会有小划痕，这样容易聚集牙石和色渍，这种情况就需要抛光。
很多人担心洗牙之后牙缝是不是变大或者是洗牙会造成牙齿敏感，所以很多人都避免洗牙，认为这是洗牙所带来的危害，其实，健康的牙齿表面有牙釉质，硬度很高，洗牙不会对其造成影响，而且使用抛光的材料也较软，不会对牙齿造成磨损，所以不需要有这方面的担心，正确的洗牙可以预防到口腔疾病的发生。
综上所述，了解到了洗牙的过程以及洗牙是没有任何危害的，在洗牙后的两周不要食用热、酸、甜、冷类的食品，在洗牙之后可能会对冷热有点敏感会有一点酸痛感觉，这种现象是属于正常的，一般在洗牙后的一周这些症状就会消失，如果这种症状持续的话可以采用抗敏感牙膏，使用一个月这种症状就会有所改善，所以大家可以放心的去洗了。
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