牙齿矫正需要多长时间

　　人们如今都是喜欢自己有洁白整齐的牙齿，但是现实里不是每一个都是可以拥有整齐洁白的牙齿，有很多人在小的时候由于一些其他的原因令自己的牙齿长的很不整齐，同时还有一些人因为后天的因素也让牙齿不齐，就会对自己的颜值形象有很严重的影响，让人不敢去笑，也不能与人去交流。但是现在是可以采用牙齿矫正手术来进行改变的，牙齿矫正大概是需要一年到两年的时间就可以矫正了，是可以再次拥有一口洁白整齐的牙齿了。

　　一、重要的，是要注意口腔卫生

　　如果条件允许，要加用冲牙器、牙缝刷、牙线等，进行更加彻底细致的清洁。，餐后吃些水果零食，然后就要刷牙，每次至少五分钟，要计时。

　　二、饮食方面

　　初戴矫治器之后以及每次复诊之后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正常现象。在这几天中，吃些软食及半流食，比如面条、大米粥、鸡蛋羹等等，几天之后一切就会好。在整个矫治期间，正常饮食不受影响，但一定要尽量避免吃较硬的食物，比如骨头、坚果等，这类食物可以把骨头及壳剔除再食用。

　　三就是要遵医嘱按时复诊

　　要按预定时间到正畸医生处进行检查、更换钢丝、戴橡皮圈等，如不按时复诊会人为延长矫治疗程甚至造成牙齿失去控制产生不良后果。

　　术后的保养和护理一定要认真的进行，可以有效的促进手术的效果，帮助更快的恢复。