戴钢丝牙套期间的食谱

　　对于很多的女性朋友来讲牙齿对她们是很重要的，因此牙齿影响一个人的美观，由于人们小时候换牙时的不良习惯导致几乎每个人的牙齿都不是很整齐，形成了一口参差不齐的牙齿，戴钢丝牙套可以很好的解决这些问题，但是期间要吃一些软和的食物，比如：稠米汤、蛋花汤、蒸蛋羹、麦片牛奶、水果、豆浆、烤红薯之类的。

　　1.稠米汤

　　我们需要像平时一样煮米汤 但这次煮好以后静置十分钟 再重新煮 米粒可以保持入口即化 味道非常可口。

　　2.蛋花汤

　　超市的速溶食品有卖小包，用开水冲开即可，好喝还有蔬菜，管够营养。

　　3.蒸蛋羹

　　将鸡蛋敲入大碗中打散 加适量的盐后调匀.在碗中徐徐加入300克温水,边加边搅动,最后放熟猪油,入锅隔水蒸,约10分钟即可. 这是北方的菜系哦 也是入口即化 小婴儿也可以吃 你也可以在煮之前放些虾米,干贝,火腿丁,咸肉丁,葱花来吃。

　　4.麦片牛奶

　　牛奶加入少许麦片就可以了。

　　5.水果之类

　　有很多想吃苹果、梨、火龙果、西瓜等等水果的朋友，建议苹果买点面的不要脆的所有水果切成片不要丁儿慢慢吃就好去超市买水果果汁或者浓缩汁也行榨汁机自己做更放心。

　　6.豆浆和粥

　　稠糊的、香喷喷、好喝管饱。

　　7.熟透了的香蕉

　　这是适合流食的水果。

　　8.旺仔小馒头

　　可以买了奶茶粉 豆浆粉 或者在家里煮了汤 泡在里面。

　　以上是关于戴钢丝牙套期间吃的食物和一些具体知识，希望爱美者可以认真看一下。