维生素e可以祛斑吗

斑点的出现是很多求美者最不能容忍的事情，特别是一些严重的斑点。斑点的出现让原本白皙的肌肤有了瑕疵，有一些斑点不能及时控制，还会有越来越多的趋势。激光祛斑是现在很常见的祛斑方式，除了激光祛斑以外，维生素e也是现在求美者喜欢的祛斑方法。那么，维生素e可以祛斑吗？下面我们来了解一下。

维生素C和维生素E的经常性的食用是可以减缓皮肤中的黑色素的，并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成，纯天然，对身体无害，但是不可以滥用维生素C，祛斑方法服用维生素C丸可能加剧动脉硬化，可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。

维生素E的美容作用：

1,维生素E能对搞自由基,增加皮肤血液循环,防止人体细胞老化.出是一种很强的搞氧化剂,它可以中断自由基的连锁反应,保护细胞的稳定性,防止膜上脂质过氧化作用。

2,维生素E与护肤：人的皮肤由鳞状上皮结缔组织构成的,其中硫酸软骨素,透明脂酸各胶原纤维是结缔组织的主要成份。

3,维生素E具有维护结缔组织弹性,促进血管,血液循环的作用,在体内还可调节激素正常分泌,控制体内酸消耗,保护皮肤粘膜等功能。