爱美是每个女人的天性，任何一个女性都希望自己是完美的，没有瑕疵和不足之处，但是在我们的生活中却有很多女性皮肤不够美白，所以想要通过一些方式来对自己的肌肤进行美白，皮肤黑首先要注意防晒，以及多吃维生素c，并且要时刻进行去除角质来让自己的肌肤变白。
1、要想肌肤变白，防晒是必不可少的一步，紫外线是导致肌肤变黑的罪魁祸首之一，它会导致黑色素生成、沉淀，还会诱发肌肤衰老，想变白的女性一定要注意防晒。
2、皮肤黑的女性应该注意去除肌肤老化角质，多余的角质会使肌肤暗淡、没有光泽，而定期给肌肤去角质，可以使肌肤透白明亮，但是去角质不能频繁进行。
3、要想改善肤色，一定要选择有针对性的护肤品，根据自己的肤质选择合适的美白产品，可以很好的起到美白淡斑、提亮肤色的作用，不过贵在坚持哦，否则效果会大打折扣。
4、们可以多吃一些富含维生素C的食物，或者服用维生素C片。
皮肤发黑有的是生理现象，有的是病理现象，其中生理现象主要是先天性的皮肤发黑，想要变白可以选择避光生活，然后口服维生素C，随着时间的推移，对于这种颜色应该会有一定的好转。而病理性的皮肤发黑颜色有很多，有的是褐色，有的是灰黑色，主要是黑变病、黑棘皮病、外伤后色素沉着或者是单纯的湿疹皮炎以后导致的色素斑块，该种疾病想要变白，一般建议选择点阵激光配合口服的谷胱甘肽，有必要也可以选择千白氢醌霜来进行治疗。
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