脸上长痘痘怎么排毒

　　每个人都经历过青春期，几乎每个人也都长过痘痘。很多时候，是由于内分泌失调，导致脸部出现痘痘严重的影响了一个人的外在形象，所以有很多爱美人士想要去除它。大家可以通过抹橄榄油，避免不好的卫生习惯，不要吃刺激性食物等方法来去除痘痘。

　　1、脸上如果已经长了小痘痘，那么睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。小黄瓜加白醋一起敷脸10分钟，一天三次，比例自己拿捏。将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上，约15分钟能去痘印。

　　2、不好的卫生习惯，有些人不讲卫生，总是有那么一些不好的习惯，总是用手去接触脸部，从而不经意的把细菌带到了脸上去了。生活中总免不了手与脸部的接触，所以需要做的就是经常洗手，保持手部的干净、干燥。

　　3、食物刺激，经常吃麻辣火锅、瓜子、花生巧克力、串烧等油炸麻辣上火的食物，也会使痘痘在脸上层出不穷。建议多吃绿色的食物，像蔬菜、水果，还要多喝水，有利于解毒。

　　以上就是关于祛痘的相关知识，建议大家根据自己的情况选择适合自己的一种治疗方式。