斑点的出现虽然让很多的求美者非常的头痛,但是我们知道,祛斑的方法其实也是有很多的,求美者只要选对适合的方法,就可以有效的祛除斑点了。祛斑方法最常见的就是激光祛斑,这种祛斑方法可以在短时间内就见到效果,但是会有一定的风险,还可能反弹。三七粉也可以祛斑,且是相对安全的祛斑方式,那么,三七粉怎么吃祛斑呢?
七粉祛斑的吃法:每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。
别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好,虽然三七不会有副作用,但最好是少量多次;比如打算每天吃5克,可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分别为2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能达到养生的功效,是分为三次、两次还是一次吃,看自己的时间分配。
自制三七粉面膜:适量地取10克左右的三七粉放入碗中,再加入两个蛋清,没有准备蛋清用牛奶效果也一样,然后再搅拌均匀,用手将它涂抹在脸上,三七粉面膜的量自己决定,待半个钟头后就可以洗掉,用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。