祛斑的有哪些

　　很多爱美女性都比较在意脸上长的这些难看的色斑，对于她们来说，了解相关的祛斑方法是很有必要的，那么，祛斑的方法有哪些？接下来为大家介绍四种比较有效的祛斑方法，仅供大家参考，感兴趣的朋友请看详细介绍。

　　祛斑的方法有很多，以下是常见的四种祛斑方法，具体如下：

? ? 1、枸杞生地散：枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。　　2、健脾消斑粥：生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。　　3、茯苓消斑汤：白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。　　4、胡桃芝麻饮：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。　　上面为大家介绍的这四种祛斑方法，都是比较常见的，建议选择其中一种祛斑方法，并长期坚持使用，有一定的祛斑效果。