下巴痘印如何消除

　　在当下这个年代中，任何一个女性都不希望自己有不完美之处，但是在我们的生活中还是有很多人因为各种原因导致下巴周围出现了很多的痘痘。痘痘的存在不仅会显得整体面部五官受到影响，还会显得肌肤不够完善，对于下巴长痘我们首先要保持好的睡眠规律，除此以外还要少吃辛辣的食物多以清淡的蔬菜为主。

　　下巴去痘印的方法：

　　1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

　　2.每周使用2～3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

　　3.25岁以上的女生，坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

　　4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

　　5.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

　　6.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

　　最后还需要保持个人的卫生习惯，常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁。保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，这一点相当重要，所以请养成彻底洗净床单、被子，洗后并要拿出来晒晒太阳。