怎么样才能祛斑

　　虽然现在祛斑的小妙招有很多，但是要找到适合自己的才有效果。女性们都很困扰到底哪种方式才能祛斑，其实这要根本斑点的情况而论。就如斑点严重者应采用激光祛斑最有效果，而轻微者可多喝柠檬冰糖汁及西红柿汁可明显淡化。要多学会认识自身的皮肤问题，切勿盲目跟风最重要。

　　激光祛斑：是利用激光具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收来达到祛斑的效果，各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。激光祛斑具有更精确、无明显副作用、安全、快速、无瘢痕的优点。激光去色素斑治疗时间比较短，每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。

　　柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制 皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。