茯苓祛斑吗

　　不少女性朋友在照镜子的时候，发现自己的脸上长了色斑，而且还挺明显的，其实，脸上长色斑的问题是可以解决的，关键在于找到适合自己的祛斑方法，这样才能有效解决问题，那么，茯苓祛斑吗？茯苓祛斑的方法有哪些呢？感兴趣的朋友可以接着往下看。

　　茯苓祛斑的。茯苓祛斑方法有以下几种：　　1、当归茯苓炖鸡汤：当归50克，茯苓20克，乌鸡一只，生姜一块，水适量，文火共炖，至肉烂汤浓时，调味装盘即可食用。具有益气健脾，宁心安神的作用。　　2、茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪。　　3、莲子茯苓糕：茯苓、莲子、麦冬各等份，茯苓、莲子、麦冬共研细末，加入白糖、桂花适量拌匀，用水和面蒸糕食用。功效：宁心健脾，适宜于因心阴不足，脾气虚弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。　　4、栗子茯苓粥：茯苓15克，栗子10枚，糯米30克 ，将茯苓洗净入锅，加冷水，用小火煎半小时，弃渣留汤，加入栗子肉、糯米，再煮成粥食用。功效：健脾益肾，利湿止泻，适宜于小便不利、慢性肾炎者。　　上面介绍的这四种茯苓祛斑方法效果不错的，想要祛斑的女性朋友不妨尝试一下。