怎样才不会长痘痘

　　肌肤问题我们最怕遇到什么?那就是长痘痘，痘痘长在脸上又痛又痒，一不小心就会发炎感染，形成痘印难以去除。面对小小的痘痘，有时候我们真的是无可奈何。但是，怎样才会不长痘痘呢?那就是在我们日常护理中，清洁要做到位，只有清洁做到位，彻底的将毛孔垃圾清楚掉，才会杜绝长痘。

　　可是关于长痘，我们需要哪些预防呢?这就带大家一起来看一下。首先，要保持正常的生活规律，早睡早起，保证充分睡眠。不滥用化妆品和药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。第二，洁肤不马虎，坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激，不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。最后，树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

　　其实即使长痘了，也不要怕，如果痘痘严重，就要立刻到正规的医疗机构去询问医生，让医生来对症下药。切记不要滥用其他的化妆品，因为，现在社会产品种类繁多，一些无良商家为了盈利，就会产出一些三无产品。甚至生产车间的卫生都不达标，所以为了安全，我们还是要格外小心。