喝酸奶可以丰胸

　　每个爱美的女性朋友都希望自己的身材是前凸后翘的，有了高挺的胸部就可以使一个人的身材变得非常的完美，所以在生活中有一些人会通过酸奶来进行丰胸的，喝酸奶是可以丰胸的，还要搭配一些食物来效果更佳，比如搭配青木瓜。

　　酸奶和青木瓜搭配，减肥又丰胸

　　方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。

　　方法二：酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。

　　方法三：酸奶+练乳+胸部按摩 调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。?

　　早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250毫升)为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。

　　上面为大家所介绍的是丰胸的方法，有需要的求美者可以参考。