一个人身材不错，五官也挺漂亮，但唯独脸上有很多痘痘，影响着一个人的心情和形象和事业。也很有可能以后会留下深深的痘印，所以有痘痘的爱美者就要注意了，不要盲目的自己祛痘了，否则没效果有浪费时间。用冻干粉祛痘是没有效果的。
脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染，面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂良好排出。饮食会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品。睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张，引起内分泌变化，影响皮脂的代谢，所以要保证睡眠及心情舒畅。要对已经发生的痤疮进行处理，如果痤疮比较轻，可以局部外用一些药物，当痤疮发生到一定的程度，形成中度、重度或者是非常重情况时，要全身用药，及时地控制痤疮的感染。
我们在青春期一定要注意自身的饮食作息习惯。要早睡早起，保持一个充分的睡眠时间。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌口辛辣刺激食物和海鲜产品。在青春期使用化妆品时，也要注意选择，我们要使用一些适合自己年龄段的化妆品，减少对皮肤的刺激伤害。
而且很多人控制不住自己，每晚都在玩手机，所以导致的内分泌失调，也是会助长痘痘的生长的。