不要觉得太阳穴旁边长痘痘就不知所措,遇到痘痘就要消灭痘痘,身体里面过多的毒素会导致长痘,这也是毒素的发散,爱美人士要有充足的睡眠,睡眠会影响内分泌,因此如果睡眠充足了,长痘的几率自然会减少的。
毒素堆积
体内的毒素堆积过多,这会产生严重的皮肤问题,导致痘痘找上门。
妙招一:雪梨芹菜汁
取自己的所需的量将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬,洗净后放入榨汁机中搅拌榨汁饮用,每天喝一杯。有清热和润肤的功效哦,从内调理身体,缓解痘痘肌,从而大刀辅助治疗的效果。
妙招二:枇杷叶膏
取新鲜的枇杷叶洗净加入适量的纯净水熬制,煎煮约3小时左右过滤去渣,再浓缩成膏,兑入适量的蜂蜜搅匀备用。每次吃10克~15克,每日2次即可。
妙招三:保持充足的睡眠
保持充足的睡眠与良好的作息时间对消除痘痘很有帮助。如果长时间熬夜与压力容易导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠,可以抑制痘痘的反复发作。
妙招四:减少摄取油炸、辛辣类食品
刺激性的食物容易激发痘痘的滋生,所以想祛痘就必须要改变饮食习惯,避开辛辣次的食物,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力,才能让痘痘更快的消失。