戴牙套前后鼻子变化图

　　牙齿矫正比较常用的方法就是戴牙套，在受术者长时间的使用下，畸形牙齿会得到很明显的改善，如果牙套不合适，亦或者日常护理、习惯不正确，对受术者的求美之路带来不好影响。初期不适应时习惯性的舔牙齿、皱鼻子、嘴部常开等现象如果不注意及时纠正，长此以往会形成习惯，让面部肌肉群进入常态，导致五官有略微的变化，尤其是鼻孔扩张，但是略微调整一下恢复也是比较容易的。

　　当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程。

　　牙齿矫正期间需要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物。

　　若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。在青少年牙齿矫正过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。

　　在牙齿矫正时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。