不少女性朋友为了能让自己的牙齿变得更整齐，所以使用了一些能够矫正牙齿的方法，在众多的矫正牙齿的方法中，就包括了带牙套这种方法，而且这种方法的受欢迎程度是非常高的。不过，也有些人带牙套第一天就感觉痛不欲生，那么，带牙套第一天痛不欲生怎么办呢？接下来请大家看具体的内容介绍。
我们都知道，牙套是一种牙齿矫正的工具，他会给牙齿施加一个恒定的力，从而使牙齿慢慢的位移。如果施加的力度过大，就会造成受术者出现疼痛的症状。如果大家在戴牙套后出现牙疼的症状，应该及时和医生沟通，通过调整牙套弓丝的力度来缓解这种症状。 戴牙套后的护理非常重要。大家在刚刚戴牙套的时候，通常会出现口腔溃疡，牙龈红肿，嘴唇起泡等一系列的症状，这会给大家的生活带来非常大的不便。但是这是一种比较正常的情况，是由于口腔没有适应而导致的，一般在一个星期左右，这些症状即可自动消退。在戴牙套的过程中，如果出现了牙套崩落的状况，我们应该及时的去医院进行处理，以免影响了矫正的效果。 在戴牙套后一定要注意饮食禁忌。大家在日常生活中应该以清淡易消化的饮食为主，多喝果汁和汤类，这样既可以促进营养的均衡吸收，又不会残留食物残渣。要尽量少吃粘度过高或者容易碎成渣的食物，那样很容易导致食物残留在牙套和牙齿的缝隙之中，久而久之就会形成牙斑菌和牙垢，这样会对口腔健康造成非常大的影响。