每次享受美食的时候总是十分得忘我，每次照镜子、减肥的时候才意识到脂肪堆积在身上的苦楚。我们都知道，运动锻炼减肥很难把大腿的堆积脂肪瘦下去，而过度的运动还会使大腿更加的粗壮。那么为了避免大腿越减越粗，瘦大腿都有哪些更好的方法呢?让我们共同了解吧。
从女性的体形基本上近似梨形，即上半身瘦小，下半身肥胖，粗壮的大腿给人以沉重的感觉。腿部脂肪在减肥的过程中很容易变成肌肉，结实的肌肉对于追求纤细匀称的女来说简直是噩梦。安全有效的瘦腿方法就是吸脂，腿部吸脂常见的部位有大腿外侧、大腿内侧和膝内侧。因为大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，臀部和大腿的深层脂肪较薄，大腿吸脂术在所有吸脂术中，属于难度较大的一种，对医生的技术要求比较高。股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生.术前应详细检查股外侧脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度.抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形.皮肤及皮下脂肪遗留的厚度应与周围区域一致，不可抽吸过度，防止术后出现粘连和骨性标志突出。一般吸脂的价格在5000元左右一次，仅供参考。