颈部肌肤松弛的原因，颈部按摩的步骤

颈部皮肤出现松弛了怎么办？这是肌肤出现衰老的迹象，所以爱美者要多加呵护自己的颈部肌肤。那么颈部皱纹出现的原因是什么呢？

颈部皮肤出现松弛衰老的原因：

1、紫外线影响导致颈部皮肤松弛

颈部皮肤非常薄，紫外线的照射会让肌肤加速衰老，包括日晒和电脑辐射，随着年龄的增加而加深，颈部肌肤松弛可能非常明显。

2、频繁地抬头、低头导致颈部皮肤松弛

抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复，颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就开始慢慢松弛。

3、颈部缺水导致颈部皮肤松弛

颈部的肌肤十分细薄而脆弱，而颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易出现颈部皮肤松弛。

4、日渐老化导致颈部皮肤松弛

颈部皮肤的松弛衰老，也是皮肤日渐老化的一面镜子，将岁月在人们皮上留下的痕迹不露声色地展现出来。

颈部按摩的步骤

1、前后活动脖颈，向前要达到胸部，向后时也要让颈部深深地弯曲，让头部和地面达到平行。

2、侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈，使它的侧面肌肉充分得到伸展。

3、多方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完，再向左转。

4、用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴，这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧，重复做6-8次即可。

1、前颈：用手自下而上进行轻压上推按摩，以舒缓肌肤下坠情况;

2、后颈：将双手置于颈背，向下缓按而有节奏地揉至双肩。

好处：像这样的按摩每星期至少要做一次，将会非常有助于颈部皮肤的新陈代谢同时延缓皮肤老化。

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