怎样减少鱼尾纹？如何避免产生鱼尾纹?

鱼尾纹也是一种皱纹。它通常生长在眼角。它得名是因为它看起来像鱼尾纹。但对于一些爱美的人来说，鱼尾纹是衰老的象征。很多人都在努力防止和消除鱼尾纹。那么如何避免鱼尾纹？怎样减少鱼尾纹？

按摩眼角

鱼尾纹的出现都是因为眼部周围皮肤的血液循环不够通畅，所以才会导致这样的情况出现，所以应该要习惯适当给自己的眼部按摩，这样可以适当加快眼部周围血液的循环速度，这样就可以缓解鱼尾纹的程度了。

热水敷眼

其实这里说的热水敷眼，可以用蒸脸的方式还可以用热毛巾，这样可以缓解眼部周围的血液循环，而且还可以及时给眼部保湿，对于鱼尾纹的去除有一定的帮助。

嚼口香糖

可能大家都觉得嚼口香糖只会清新口气，如果再有的话，也只是练习牙口而已，其实嚼口香糖可以练习脸部的肌肉，可以让肌肉在练习中，把多余的赘肉消除，而让肌肉变得更加紧实，这样对于鱼尾纹的消除也是有一定的帮助。

多吃含有维生素的食物

因为一般含有维生素的食物都是含有抗衰老的功效，女人怕的就是自己皮肤变老，而且鱼尾纹的出现都是因为皮肤衰老导致，所以应当多吃一些水果蔬菜，富含维生素之类的食物，这样对于鱼尾纹的缓解有一定的帮助。

日常小方法去鱼尾纹

除了运用经络和穴位来防止或推迟眼周皱纹的发生外，在日常生活中，一些小物件、小方法也可以有效预防和缓解鱼尾纹。

饭团吸油脂污物

洗干净脸后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上沿着自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会看到，皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出，白饭团变成了黑色。然后再用清水彻底清洗，涂上爽肤水。可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

嚼口香糖紧致肌肤

每天咀嚼口香糖十几分钟，能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使面色红润、皮肤紧致、鱼尾纹逐渐消退。

鸡骨汤使肌肤细腻

鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻。久而久之，鱼尾纹就减轻了。