皮肤一松弛，即使和同龄人相比，看上去也显得更老相一些，给人的感觉也就更憔悴和苍白，久而久之，可能形成更难逆转的皮肤问题——皱纹。那么，怎样才能知道自己的皮肤是否松弛了呢？今天小编就教大家一个自测皮肤是否松弛的方法，赶紧来看看吧！
步：抬头举起镜子观察面部容貌；
第二步：低头观察自己在镜中的面部容貌；
第三步：平视镜中容貌。
解答：若步中的皮肤明显比第三步中的皮肤紧致许多，而第二步中的皮肤则与第三步中的皮肤相差不多的话，说明你已经有了明显的肌肤松弛现象；反之，、二、三步中的皮肤状态相差越小，说明皮肤越紧致。
如果肌肤出现明显的松弛现象，此时，你该怎么做呢？
专家认为，防晒、提高皮肤的含水量是更基本的改善方法。有九成以上的皮肤老化是因为过多地接触紫外线而造成的。补充水分除了喝水要足够外，还需要进行保湿的一些日常护理，为肌肤补充水分，使得肌肤组织结构饱满富有弹性。基本功第二项就是减缓肌肤衰老速度。外用含高营养滋润兼具收紧面部松弛功效的护肤品，配合有效的按摩促进吸收；内服的话可选择维他命C、胶原蛋白、含抗氧化物的日常饮食进行改善，其作用比外用要好。内服维他命C主要是中和游离自由基，有助于胶原蛋白的合成，改善皮肤松弛；补充胶原蛋白，主要是恢复肌肤底层的支撑力，让松弛情况有所改善；还要坚持抗氧化饮食，多吃胡萝卜、葡萄、西红柿等抗氧化能力强的蔬果，避免吃太多高脂肪的食物，为老化减速。
皮肤已出现皱纹该怎么办？
祛皱，按程度解决
一、轻度的细微皮肤皱纹———通过面部按摩、面膜护理、理疗等方法促进面部血液循环和新陈代谢从而达到改善的目的。
二、轻、中度皱纹——通过化学药物剥脱或肉毒素、胶原蛋白注射以及点阵激光等方法达到使皱纹平服的目的。
三、重度皱纹且皮肤松弛———如有必要，可进行面部皮肤提紧术（拉皮手术）使皱纹平服。
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