瘦小腿方法有哪些呢？瘦小腿效果好不好呢？日常生活中，其实瘦小腿的方法有很多，但是只针对一部分人有效，那么想要更明显的瘦小腿效果的话，更推荐大家选择手术的方式，因为现在医美比较发达，瘦小腿的技术也很多了，现在一起来看看。
小腿粗通常是由于肌肉发达或脂肪肥厚造成，也可能两者兼而有之。简单判断方式为：绷紧小腿肌肉，捏一下小腿肚子上的皮肉，如果能捏起来的部分很厚，证明脂肪是比较多的；如果捏起的部分比较薄，证明是以肌肉为主。医美的方式就是对症治疗。
脂肪比较厚的情况，可以采用吸脂的方法来解决。吸脂不仅能吸掉多余的脂肪，还能在一定程度上调整腿型，让小腿显得更细更直。而且吸脂的效果是长期的，因为成年人体内的脂肪细胞数量是恒定的，吸掉一部分后，吸脂部位就会变瘦，且不会反弹。但这并不是说以后就不会胖，如果术后不节制饮食，更加暴饮暴食，剩余脂肪细胞仍会膨大导致变胖。
瘦小腿方法有哪些呢？瘦小腿效果好不好呢？对于肌肉发达的情况，我们的方式是要使肌肉变细。其中常用的方法就是注射肉毒素。 没错，肉毒素就是除皱、瘦脸的那个东西。作用机理是通过将药物注射到肌肉发达的部位，阻断神经和肌肉之间的联系，使肌肉放松，肌纤维变细，达到瘦腿的目的。注射肉毒素的优势在于治疗时间短、微创、恢复也很快，不影响日常生活工作。但这个效果不是长期的，通常维持6个月的时间。因此需要根据情况再次注射。