脸上脂肪太多应该怎样瘦脸？

　　脸上脂肪太多应该怎样瘦脸？很多人觉得小脸的人看起来非常年轻可爱，尤其是女人，因此，在日常生活中，有很多大脸的女生会想要瘦脸，可是，如果脸上脂肪多的话，脸上脂肪太多应该怎样瘦脸？下面，专家就教你8招轻松瘦脸的方法，让你做一个颜值高的漂亮女生。

　　脸上脂肪多应该怎样瘦脸?


　　1.瘦脸按摩


　　手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩即可;另外，下颚至锁骨部位，也可于涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。


　　2.高温沐浴


　　我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。


　　3.每天脸部运动


　　每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。


　　4.让脸变瘦的饮食


　　每天至少要喝800ml清水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁;如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水，其补水效果不能等同于800ml清水，还可能带来你计划之外的热量。


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