怎样让圆脸变瓜子脸之有效的改善“水肿脸”和“脂肪脸”

“闺蜜合照往后靠”，“刮风先把刘海扶，”这是所有大脸妹子的痛。当然导致脸大的原因有很多，今天我们学习如何有效的改善“水肿脸”和“脂肪脸”！

首先，早晚做一做瘦脸操，有利于促进血液循环，排出面部毒素，提拉面部等。
tep1：将面霜由内向外画圈，涂满整个面部。
Step2：用双手的指腹轻轻按压眉骨处，动作注意一定要轻柔。
Step3：用中指指尖轻轻放在眉梢上方，按压眉梢中部，向外推。
Step4：以指腹向后画圈的方式轻轻按摩太阳穴。
Step5：按摩下眼眶，将大拇指靠近颧骨处向外，耳朵方向轻推。
Step6：双手握拳，按摩颧骨以下脸颊。
Step7：用掌心轻轻拍打上半部分的脸颊。
Step8：将指腹放在上嘴唇，按摩嘴唇以上的面部，从外向内推揉，重复数次。
Step9：轻拍颈部，从下巴开始从下往上提拉面部。
当然，除了做按摩操外，我在饭前刺激百会穴，以控制食欲。
这个***的穴位百会穴(人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处)。这个穴位，对于缓解紧张，解消压力效果很大。而且还有缓解头疼，消除困意的功效。采用恰当好处，打造良好心情的力度，用手指有节奏地按压30次吧！