怎么减大腿和臀部的肉

　　不管是女生还是男生，满身肥肉看起来都不美，而且胖子一般大腿和臀部的肉都特别多，那么怎么减掉大腿和臀部的肉呢，有些人跑步锻炼最后没瘦下来，还惹了一身“肌肉”。其实通过瘦身手术可以快速解决这个问题，一块来看看吧。

　　目前最有效果的方法是通过整形手术进行塑形，不仅可减少局部脂肪细胞数量，而且可纠正腹壁肌肉腱膜松弛，彻底改善腹部外形。

　　1、腹壁皮肤脂肪切除整形术

　　手术切口通常位于耻骨上方隐蔽区，可被短裤所覆盖。或采用腹部原有切口手术切除，如剖腹产切口等。手术切除腹部过多的皮肤和脂肪，并将松弛移位的腹部肌肉拉紧缝合，收紧腰围，形成坚实的腹壁。不仅可以去除腹壁过多的脂肪和皮肤，而且有矫正因腹壁松弛所至的内脏膨隆脱垂作用。

　　2、内窥镜腹壁整形术

　　是一项新颖的腹部塑形技术，具有皮肤切口小，创伤反应轻、术后瘢痕组织形成少等优点。切口一般设计在脐周和阴毛区或原有瘢痕位置，采用内窥镜收紧腹部松弛的肌肉，再结合吸脂技术吸除腹部过多脂肪。由于有监视器监控，故能避免损伤腹部血管和神经，术后恢复较快。