妊娠纹能消除吗

　　妊娠纹能消除吗?妊娠纹能永久的去除吗?有哪些方法可以去除妊娠纹?生育之后，产后妈妈们无可避免地受到妊娠纹的“袭击“!事实上，妊娠纹并不是产后出现的，随着腹部的隆起，皮肤下的氨基酸网破裂，便在皮肤表面产生一条条暗红色的花纹，妈妈们往往是在产后，才发现它，也才开始为之烦恼!究竟妊娠纹能消除吗?

　　富含胶原蛋白的食物：由于皮肤胶原纤维由蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物，如海参、鱼肉、猪蹄、肉皮、牛蹄、鸡翅等。避免摄取太油、太咸(容易水肿)的食物和过多的甜食。

　　富含维生素及矿物质的食物：维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。

　　直接服用胶原蛋白：胶原蛋白被专家称为“肌肤软黄金”。服用胶原蛋白，可以使皮肤润泽、光滑、充满弹性。孕妇适合服用胶原蛋白粉或纯胶原蛋白产品，如果胶囊里添加了其他辅助成分，一定要鉴别一下是否有激素等不适合孕妇服用的物质。