狐臭怎么消去？哪些生活习惯可以防治腋臭

狐臭不是大病，但让人烦呐，非常影响我们正常的生活和交际，对于身怀“异香”的宝宝来说，夏天我们秀的不只是身材，还有令人“尴尬”的气味，怎么去除身上的臭味？

在过去，腋臭主要通过手术切除，治疗的原理是通过外科手段彻底祛除分布在腋下的大汗腺，在源头上解决汗液分泌过多的问题，从而达到彻底根除腋下异味的目的。

传统腋臭手术又叫传统的腋毛区皮肤全层切除术，优点是对大汗腺斩草除根，清除狐臭特别的彻底，效果确切。缺点是伤口特别的大，疤痕非常的明显（一般长10cm左右，而且有5cm宽），影响美观，恢复时间长，严重者会出现疤痕痉挛牵拉，影响功能。

随着医疗技术水平的发展，现备受广大求美者喜爱的是微创除腋臭——采用微创技术，仅在腋下褶皱处切3-5㎜左右小切口，深入直达病变大汗腺组织层，彻底破坏病变大汗腺并清除出体外 ,达到根治腋臭目的。仅30分钟左右，术后不留疤痕，自然美观，真正做到快速彻底、无痛无痕去除腋臭。

哪些生活习惯可以防治腋臭

1、良好的生活习惯：注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，一点点改善，将会有很大的变化。每天洗脸的时候就清洗一下腋下，会保持舒服自在，并配合优洁咖的使用，治好狐臭是没问题的。

2、饮食禁忌：对于狐臭患者来说，大蒜，葱等刺激性食物是不能吃的，这些刺激性食物是会加重狐臭的病情，因此狐臭患者一定要控制好自己的饮食情况，这样才可以让治疗达到更好的效果。

3、饮食：蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有改变的。每天的饭菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。

4、情绪：心情的好坏也是会影响狐臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。大家每天11点之间入睡，是很健康的时间。