怎样判断自己是否O型腿?
发布时间:2018-10-17 13:31:00 浏览次数:267
“O”型腿是指双脚踝部并拢,双膝不能靠拢,呈“O”字形。很多人在早期的时候不在意,等到发现的时候就已经晚了,需要进行手术矫正,面对O型腿我们要及时防范矫正,接下来我们就一起看一下O型腿的判断标准。
“O”型腿是指双脚踝部并拢,双膝不能靠拢,呈“O”字形。很多人在早期的时候不在意,等到发现的时候就已经晚了,需要进行手术矫正,面对O型腿我们要及时防范矫正,接下来我们就一起看一下O型腿的判断标准。
判断标准:
1、在双足跟、双足掌并拢,放松双腿直立,如两膝存在距离,就说明是有O型腿了。
2、一般根据常态膝距和主动膝距两个指标,判断O型腿的轻重程度。
3、所谓常态膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时,双膝关节内侧的距离。
4、主动膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢,双膝关节内侧的距离。
5、根据常态膝距和主动膝距的大小,"O型腿"分为轻度、中度和重度。
6、常态膝距在3厘米以下,为轻度;
7、常态膝距在3-10厘米之间的为中度;
8、常态膝距大于10厘米的属重度。
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