修复疤痕可以多吃什么东西

　　美丽是女人一生的代名词，爱美是每个女人的天性，谁都不希望自己的身体上有任何的残缺与不足，但是在我们的生活中有些意外是难免的，也是我们无法避免的，有些时候给会给我们的身体中由下非常严重的疤痕，一些爱美的女性选择做修复疤痕，而在修复疤痕之后可以吃一些食物来让疤痕更快的祛除，可以选择吃富有蛋白质的食物，比如木耳、瘦肉、绿色蔬菜等，不能吃海鲜和辛辣的食物。

　　1.多吃含锌含钙食物.含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。(补充:由维素生K缺乏引起的低凝血酶原血症慎用.缺铁性盆血患者慎用.)多吃含糖丰富的水果.含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。胡萝卜、西红柿.青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

　　2.维生素E可以有效的修复细胞组织，还能美白滋润皮肤，对于一些顽固的旧疤痕效果很不错。使用维生素E胶囊，刺破后把液体涂在患处，反复按摩直至吸收，坚持一段时间可以淡化疤痕，美白皮肤。

　　各种疤痕的情况不一样，修复方法也不同，要根据病情来使用合适的方法修复。注意饮食要清淡，不能吃辛辣刺激和色素食物，也不要经常让患处暴晒，否则容易导致疤痕增大，颜色变深。