吃哪些水果丰胸快

　　胸部的坚挺是女性的气质体现，可以有效提升爱美者的自信心，但是很多女性由于哺乳的原因造成胸部松弛下垂，以及扁平的现象，对于自身形象会产生一定的影响，为了有效提升个人自信，拥有更加高涨的生活热情，很多爱美者选择一些有效的方式进行丰胸。丰胸的水果有西柚、柠檬、橙子、奇异果等。

　　以下水果可以丰胸：

　　1.西柚丰胸，西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

　　2、柠檬丰胸，柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

　　3、奇异果丰胸，奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

　　以上就是一些有效的丰胸水果，长期食用，不但可以有效丰胸，还可以补充身体的维生素。