嘴周围总长痘痘怎么办

　　痘痘的存在会让每一个爱美的女性都感觉到自卑和烦恼，当下是一个看颜值的社会，每一个爱美的女性都希望自己是完美的，但是却有很多人的嘴巴周围因为各种原因而导致长痘痘。对于嘴巴周围长痘痘的存在可以选择少吃辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜，最后保持有一个好的睡眠时间。

　　1、嘴巴长痘痘是因为饮食不健康，上火导致的。比如平时吃了火锅就会出现这样的症状，因为火锅热气过剩，身体很难代谢，就会出现这样的症状。

　　2、嘴巴长痘痘多注意是胃肠疾病所致，很多人都会有消化不了，胃肠上期不适，就会出现嘴巴周围经常长痘痘，所以嘴巴长痘痘一定要注意是不是消化不了所致，如果长期这样，就建议去医院就医，检查是不是肠胃病。

　　3、不要吃油炸，烧烤食品，那些食物刺激性非常大，我每次吃烧烤的时候，嘴里，或者嘴角都会冒出痘痘，一个痘痘要好几天的周期才能成熟掉落，油炸食物，烧烤内含有大量的有害物质，影响健康，刺激胃肠道的吸收和消化。

　　除此之外还可打烂新鲜枸杞子后，跟日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。