如何才能减少皱纹产生

抬头纹是位于额头的一种横向皱纹，是面部老化的标志，学名“额横纹”。有了抬头纹老十岁，这句话不是没有道理的，抬头纹确实是比较显老，因为在做表情时候会更加明显，有些严重的抬头纹甚至不做表情的时候都会有抬头纹，那么怎样去除抬头纹呢?下面介绍一些去抬头纹的方法。

1、改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻皱纹。

2、平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓。