如何坚持丰胸

　　现在这个飞速发展的社会中，越来越多的女性开始注重自己的胸部问题，由于平时的饮食不良习惯或是有很多的女性在产后胸部会出现一些疾病、胸部下垂、扁小的烦恼，普遍现在大多女性都会被胸小困扰着，自己都会觉得特别的自卑，穿衣服也没有型，爱美者平时在周末或是睡前腾出来十分钟每天坚持按摩丰胸，长期下来效果也是相当不错的。

　　丰胸按摩法是目前丰胸最有效的方法：

　　正确按摩胸部可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。

　　沐浴后用双手按摩乳房，先在乳房周围做旋转按摩，按顺时针方向，再反时针方向，直到乳房皮肤微红为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个胸部，使乳房丰满而且富有弹性。

　　入浴前和沐浴后必须喝一杯水，这也是按摩丰胸小窍门。原因是，沐浴时往往会流汗，使体内水分减少，故须饮水加以补充，再者通过饮水能促使洗澡时发汗，有利于体内的新陈代谢。丰胸按摩手法讲究的是技巧，用力不要太大，也不可以太轻柔。力度适中是最重要的。

　　以上是关于按摩坚持丰胸的相关知识，希望可以帮助大家。