季节性脱发造成的原因是什么？

季节性脱发造成的原因是什么？

虽然脱发的类型那么多，但是对于一些冷门的脱发情况还是出现的较少的，根据专家的分析，除开遗传性脱发的问题之外，更多的人是会出现季节性脱发。本来脱发就会影响到自身的生活和形象，再加上季节性脱发就会使大家感到苦恼，一年四季，最常见的脱发季节便是秋季了，那么你们知道季节性脱发是什么原因吗？下面就跟随小编一起来了解一下吧。

首先，什么是季节性脱发？

季节性脱发主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也就会随之降低，头皮的微丝血管网络会因皮温的降低出现不活跃的状况。由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的，而发根受此影响而出现营养的代谢障碍，发根部位营养供应不足出现了发干营养的后缺失，从而造成脱发的现象。

尤其是进入秋季之后，脱发的人开始多起来，秋冬季人体的外部血管开始收缩，头皮表面的血管供血量明显减少，加之皮脂腺分泌也少，所以头发看起来枯燥、焦黄，头发的数量和质量都变差了。

其次，季节性脱发的原因是什么？

1、天气变得寒冷和干燥

低温使得头皮的毛细血管收缩，干燥又令得水分加速蒸发，这样一来，毛囊从血液循环中得到的营养变少了，皮脂腺的分泌也变得不够活跃，这就造成了毛发干枯，稍有拉扯就容易脱落。

2、洗头洗得太频繁

干燥的冬季，有人依然频繁洗头,，结果是头发越洗越少。实际上冬季要减少洗头次数，以免过多破坏头皮营养和自环境。

3、长时间戴帽子

长时间戴帽子会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮,容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。另外头发不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。

4、B族维生素摄入太少

头发的生长和代谢与饮食密切相关，饮食上很多滋阴润肺的食品都对头发大有裨益，如芝麻、蜂蜜、银耳、合同、百合粥和水果、蔬菜等。同时冬季多吃点吃含维生素B2的食物，对预防脱发有很好作用。

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